Julia
Strycharz
dietetyk   trener personalny

Cześć, cieszę się, że tu jesteś! Nazywam się Julia Strycharz. Specjalizuje się w dietetyce klinicznej oraz sportowej. Prowadzę również treningi personalne.

Wychodzę z założenia, że każdy jest inny i zasługuje na indywidualne podejście. Chcę aby moi podopieczni w końcu zobaczyli efekty i zatrzymali je na zawsze.

Julia Strycharz - Dietetyk sportowy Warszawa

Dlaczego warto
korzystać z pomocy dietetyka?

Jestem tu, żeby Ci pomóc. Jako dietetyk przeprowadzę Cię przez ścieżkę porad żywieniowych oraz wskazówek dotyczących różnych aspektów żywienia i dietoterapii chorób. Niezależnie od tego czy chcesz poradzić sobie z chorobą, zredukować masę ciała, poprawić wyniki sportowe czy też zdrowiej się odżywiać.

Zaopiekuję się Tobą indywidualnie.
O nic się nie martw, razem osiągniemy Twój cel!

Z moją pomocą
na pewno uda Ci się:

W czym pomoże Ci dobry dietetyk?

Poradzić sobie z chorobą

Zredukować masę ciała

Poprawić wyniki sportowe

Zdrowiej się odżywiać

Julia Strycharz - dietetyka, dietetyk sportowy Warszawa

Ciężko trenujesz
nie widząc efektów?

Być może masz problemy z regeneracją po treningu lub doświadczasz więcej kontuzji niż kiedyś? Czy wiesz, że odżywianie wpływa na  samopoczucie i  możliwości treningowe?

Niezależnie od tego czy ćwiczysz dla zdrowia, zawodowo czy masz mocno określone cele, dostarczę Ci zoptymalizowany plan żywieniowy, a dodatkowo pokażę jak świadomie podejść do żywienia.

W tym miejscu znajdziesz profesjonalną pomoc dietetyka.

Poznaj „Projekt Sylwetka” przygotowany specjalnie z myślą o osobach, które chcą wznieść wyniki treningowe na wyższy poziom.
Dietetyk Julia Strycharz - dobry dietetyk Warszawa

Co zyskujesz w ramach współpracy?

  • Plan dopasowany do Twoich potrzeb
  • Wsparcie leczenia chorób dietozależnych
  • Smaczne, szybkie przepisy
  • Empatię i opiekę
  • Pewność siebie
  • Energię do działania
  • Edukację
„W zdrowym ciele, zdrowy duch” - dzięki współpracy z dietetykiem zyskasz lepsze zdrowie, kondycję i samopoczucie.
Julia Strycharz - dietetyk sportowy Warszawa

Wspólnie dopracujemy dietę dopasowaną indywidualnie do Twoich potrzeb!

Najczęściej współpracuję z osobami z:
  • Nadwagą i otyłością
  • Insulinoopornością
  • Alergią i nietolerancjami pokarmowymi
  • Cukrzycą typu II
  • Zaburzeniami pracy przewodu pokarmowego
  • Nadciśnieniem
  • Zaburzeniami profilu lipidowego
  • Chorobami sercowo-naczyniowymi
  • Endometriozą i PCOS
  • Sportowcami
Dietetyka Julia Strycharz

Dietetyk Julia Strycharz przebieg współpracy

Zapraszam do współpracy dietetycznej. Jeśli zastanawiasz się jak to wygląda w praktyce, zobacz schemat poniżej.

Wybierz pakiet z oferty

Za pomocą zakładki kontakt napisz mi wiadomość.

Oczekuj odpowiedzi

W ciągu 3 dni roboczych prześlę szczegóły współpracy: wywiad żywieniowo-zdrowotny, badania, które warto wykonać przed konsultacją oraz dane do przelewu.

Wypełnij wywiad i zapłać

Na początek wypełnij wywiad żywieniowo-zdrowotny odpowiadając na pytania dotyczące Twojego zdrowia, odżywiania i stylu życia. Dołącz proszę w e-mailu zdjęcia sylwetki oraz badań krwi.

Konsultacja dietetyczna

Po otrzymaniu wywiadu, zdjęć i płatności spotykamy się wirtualnie na wideorozmowę.

Plan szyty na miarę

Jadłospis i zalecenia dietetyczne wyślę na wskazany przez Ciebie adres e-mail do 7 dni roboczych.

Raporty

To ważny element współpracy, bez kontaktu nie będę mogła Ci pomóc. Wysyłaj co 2 tygodnie raporty. Pomogą utrzymać motywację i pewność, że podążamy we właściwym kierunku.

Stałe wsparcie

Przez cały okres współpracy jestem do Twojej dyspozycji.
Dietetyk Warszawa - Julia Strycharz

Razem zbudujmy społeczność!

Buduj ze mną społeczność, dzięki, której wzajemnie będziemy się motywować, pogłębiać wiedzę i stawiać nowe cele. Znajdź mnie na: